Nacontrole
Bij ongeveer zes weken na de bevalling maken we een afspraak op de praktijk voor de nacontrole. Bij deze afsluiting is er voldoende tijd om de bevalling te bespreken en hoe jullie dit ervaren hebben. Daarom plannen we deze afspraak graag bij de verloskundige die de bevalling begeleid heeft.
We willen graag weten hoe het met jullie gaat en of je weer hersteld bent van de bevalling. Verder kunnen we controleren of je buikspieren weer zijn gesloten en of je perineum hersteld is.
Soms kan het kan zijn dat de eerste weken na je bevalling niet waren wat je ervan had verwacht. Door de gebroken nachten ben je sneller moe en voel je je niet altijd jezelf. Dit is normaal. Mocht je merken dat je toenemende gevoelens van somberheid hebt, dan raden we je aan dit met ons te bespreken op de nacontrole. Soms kan dit wijzen op een postnatale depressie en kunnen we je adviseren contact op te nemen met je huisarts of een coach voor verdere ondersteuning.
Anticonceptie
Tijdens de laatste kraamvisite en bij de nacontrole bespreken we altijd anticonceptie. Het is misschien niet het eerste waar je aan denkt net na je bevalling. Alles staat nu in het teken van jullie baby en jullie nieuwe rol als ouders. Daarbij kan ook de zin in seks soms op zich laten wachten. Wanneer jullie wel weer zover zijn dan is het belangrijk dat je anticonceptie gebruikt. Je kunt namelijk twee tot drie weken na je bevalling alweer een eisprong krijgen en weer zwanger worden. Daarom adviseren we jullie goed na te denken over welke vorm van anticonceptie bij jullie past.
We zullen met jullie bespreken welke vorm van anticonceptie het beste past in jullie situatie. Ook kunnen jullie altijd bij ons terecht met vragen rondom anticonceptie.
Meer informatie over de verschillende soorten anticonceptie vind je hier.
Verschillende vormen van anticonceptie zijn:
- De combinatiepil
- Minipil (cerazette)
- Prikpil
- Hormoonspiraal
- Koperspiraal
- Hormoonstaafje
- Anticonceptie ring
- Anticonceptiepleister
- Condoom/pessarium
- Sterilisatie
